脳トレが盛り上がってますね。
私も以前は興味はありませんでしたが、
脳トレについては今回注目してしまいました。
インターネットでも脳トレについてわりと噂が聞こえてきます。
人それぞれ考えがありますが、
とにかく、次の展開を待つことにしてみます。
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何もかも面倒、怠い、無気力、そんな状態が続いています。 今ま[生き方と恋愛、人間関係の悩み|生き方、人生相談]何もかも面倒、怠い、無気力、そんな状態が続いています。 今までは急に激しくやる気が出て努力
鬚靴董?泙北亀の呂砲覆辰討笋瓩襦△箸いΔ里魴?衒屬靴討い燭里任垢?∈?任呂笋覽い?个襪海箸發覆?覆蠅泙靴拭?錣北亀の蓮∩瓦討?瓩鵑匹?気ぁI?阿料歃釮皸豕い砲笋覽い鮟个靴討笋譴个任④討い燭里法△修譴垢蕕任④覆?覆蠅泙靴拭 ちょっと学校へ行っただけで疲れて、帰ったらすぐ横になってしまいます。昔は向上心もあり、もうちょっと活動的だったと思うのですが。 最近彼氏に振られ、本気で自分を変えたいと思っているのですが、どうしたらいいのかわかりません。仲の良い友達もおらず、生きていてもやりたいことも楽しいこともない、何をやっても上手くいかない自分が憎い、なのに努力もできない。これでは生きている意味がありません。眠る時、このまま永眠できたらいいのにと思ってしまいます。 面倒だと思うのは前頭葉の働きが弱っている証拠だという情報を得たので、前頭葉を鍛えるために脳トレや音読などをしていた時期もあったのですが、急に無気力になり続きませんでした。他にもホルモンバランスを整える方法、セロトニンを増やす方法など一通り漁りましたが、知識だけが増えていくだけで実行に移しても続きません。
三大欲求は普通にあるのでうつ病ではないですが、もう自分ではどうしようもありません。ただ漠然と死にたいとか幸せになりたいとか思いながら時間を浪費する毎日です。甘えを拗らせたという感じでしょうか。どんどん深みにハマっている気がします。 なにかアドバイスをいただきたいです。